在日本全國的溫泉地找溫泉住宿！

○所謂的溫泉療法,因為是利用泉溫・泉質・水壓等的刺激造成身體的適應性反應,所以會造成平時不會有的消耗反應狀態,因此不適合過敏體質者。

○所有在發熱時會引起急性疾病・重症・懷孕初期以及後期等的情況者不適合溫泉浴。

○有高血壓症・動脈硬化症・心臓病・呼吸器病・高齢情況的人,應避免42度以上的高溫浴。

因泉質會產生不同的藥理作用,所以應依照自己的症状來選擇適合的溫泉,否則會造成反効果。

【泉質的禁忌】
→皮膚過敏者,特別是光線過敏症者應避免硫黄泉。
→高齢者且皮膚乾燥者應避免硫黄泉、硫化氫泉。
→高血壓症、腎臟病和其他一般會水腫的人,對於氯化物溫泉（食塩泉）、鈉碳酸氫鹽泉（小蘇打泉）、硫黃鈉泉（芒硝泉）不宜飲用多量。
・腹瀉不要飲用二氧化碳泉（碳酸鹽泉）、硫黄泉、硫化氫泉。
・甲狀腺機能症者,不宜飲用含碘的泉質。
・泉質重複的情況,各相適用。